芋日記

芋がダイエットに励む日記

4/11

体重:54.0kg 体脂肪率:26.8%
摂取カロリー:1364kcal
歩数:5577

今日は懸念だったことが一つ終わったのでちょっとだけほっとしました。だからかちょっと食べすぎた気もしますが明日からまた調整…したいです(最近ストレスで食べ過ぎ気味なので)