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芋日記

芋がダイエットに励む日記

4/2

体重:54.9kg 体脂肪率:26.5%
摂取カロリー:1021kcal
歩数:457
 
寝すぎました。深夜に目がさめて、3時間くらい寝られなかったんですがそのあと9時過ぎまで爆睡。起きたかと思ったらまた昼うとうとしてしまいました。色々やろうとしていたことはあったのに、今もまだ眠いというていたらくです。まあでも夜にそこそこちゃんと寝られたので今日は上出来ということでにしましょう。明日か新学期(ただしクオーター制なので新年度ではない)です。がんばります。