芋日記

芋がダイエットに励む日記

3/20

体重:53.6kg 体脂肪率:25.2%
摂取カロリー:1150kcal +ビールグラス1杯とアイスクリーム
歩数:7503


今日は夜にちょっとした集まりがあったのでそこでちびっとお酒を飲んでそのあとアイスクリームを食べました。少し天気が良かったと思ったらまた雨が降ってきて嫌な感じ。